みなさんこんにちは、あずまです。 最近、気温の変化が激しくて体が追い付かないことを伝えたいです。 ついこの間までは、灼熱の中過ごし、Tシャツで寝る日々を過ごしていました。 そんな日々が、あっという間に過ぎ去り、夜の冷え込みはすごいし 朝の放射冷…